揭开113岁老太太长寿的秘密

揭开113岁老太太长寿的秘密


来源:中国健康生活网  文章作者:门杰丹

(记者 门杰丹)河南许昌113岁老太张留,从清朝出生“穿越”到现在,除了耳背眼花外,身体相当康健。家人告诉记者,老太太脾气好,不急不躁,心宽不计较,饮食也很规律,尤其爱吃零食。

5月11日,记者在许昌市文峰街道办事处河西社区一家属院见到老太太时,她正躺在床上吃面包。只见她头发银白,身形瘦削,脸上布满了皱纹。吃完一个小面包,她被儿媳妇李秀芝扶起来坐在床边喝了两口水,歇息。

“老太太平常爱吃点零食,没事了,看见啥零食就吃点,吃饭时候正常吃,一般一碗稀饭加半个馍,吃点少盐的青菜。”儿媳妇李秀芝一边给老太太整理头发一边说,老太太年轻时候,吃得也很清淡,粗茶淡饭,少油无盐的。

记者试图跟老人聊天,但老人似乎听不懂,并不接话,倒是自言自语,听不懂说什么。

“虽说老太太身体还可以,但毕竟年事高了,耳背、眼花,老爱说些以前的事,一般人不好懂。”李秀芝告诉记者,老太太生于1903年,是鄢陵县望田镇边王村人,以前在老家生活,1984年老伴病世后,到许昌市生活。32年间,两个儿子都相继去世,老太太却活得很结实。

两年前,老太太还能拄着拐杖下楼活动,现在不行了,一般在室内走走,上厕所什么的都不成问题。不巧的是,前几天上厕所不小心滑倒了,身体不太舒服,所以近来一般卧床休息。

虽然老太太听不清楚记者与家人的聊天内容,但会不时跟记者打趣说自己身体好。

“我100多岁了,我身体还可以,能吃饭,能吃粥,身体不碍事。”老太太说话时表情很满足,引得在场的人都笑了起来。

儿媳妇李秀芝伺候了老太太32年,对她的生活和脾性摸得一清二楚。李秀芝说,老太太现在牙已经掉完了,不愿意戴假牙,平时吃的饭一般需要煮软点;吃饭清淡,喝水少,一天也喝不了一杯,不喜欢喝水,但是喜欢喝稀饭。

在李秀芝看来,老太太“天生慢性子,脾气好,不急不躁,心宽,啥事不计较”,这是她长寿的主要原因。

孙女赵俊会补充说:“还有一个原因,就是我妈很孝顺,跟我奶奶同吃同住,把我奶奶伺候得无微不至。”

李秀芝说,自己今年也70岁了,虽然伺候老太太渐渐力不从心,但自己很高兴,每天能跟老太太做伴,从心里感觉幸福,也有劲。

“老太太从清朝末年一直活到现在,真的就像穿越一样,很不容易。”许昌市文峰街道办事处河西社区主任张琳说,办事处的网格管理人员每隔一段时间 都会到家里看望一下老太太,看看有什么困难,是否需要帮助等,同时也会送一点生活用品。“老人家可是我们辖区内的重点保护对象!”(完)


·上一篇文章:这样吃西瓜减肥又助性
·下一篇文章:这是一套穷人用的起的廉价长寿法


转载请注明转载网址:
http://www.sstq.cn/news/jiankang/16514155025DBE8K91CC91E1K1C2HE4.htm

  友情提醒:文章内容仅代表作者观点,不代表中国时尚休闲网观点,中国时尚休闲网提供的内容和资讯仅供读者参考。部分文章采编自网络,如有侵权,可及时联系我们删除。


相关内容

旅游兴县 革命老区易县打造民俗文化节

佚名


第六届岭南民俗文化节开幕 60余种传统民间艺术荟萃

索有为


番禺民俗文化节今日开启 送上最全节目单

甘韵仪


天津:杨柳青民俗文化节展现十足年味儿

孟华、曾健